Stopy przesuszają się zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Ciężkie obuwie i nieustanne przebywanie w nagrzanych pomieszczeniach sprawia, że pojawiają się zgrubienia i suchość, co nie jest ani przyjemne, ani estetyczne. Co robić, aby mieć zadbane, gładkie stopy? Poznaj domowe sposoby, które zawsze się sprawdzają.
Jak zregenerować suche stopy?
1# Odżywcza kąpiel dla stóp
Czas na szybka regenerację i odżywienie. Wystarczy, że użyjesz sody oczyszczonej (około 5 łyżek). Dodaj ją do miski z ciepłą wodą, a następnie zanurz stopy. To bardzo kojąca kąpiel, która łagodzi wszelkie podrażnienia, pomaga w leczeniu zmian skórnych i infekcji (np. grzybica), skutecznie niweluje problem twardych, suchych pięt i zgrubień. Przynosi ulgę, odżywia i regeneruje.
2# Peeling stóp
Tak! Peeling to złuszczanie zrogowaciałego naskórka i należy stosować go również w przypadku stóp. To najważniejszy element pielęgnacyjny, ponieważ usunięcie martwej warstwy odkrywa nową, gotową do dalszych zabiegów. Mocno przesuszone czy zgrubiałe pięty wymagają peelingu co najmniej 2 razy w tygodniu.
Najlepiej wykonać peeling tuż po kąpieli, kiedy skóra jest miękka. To łatwy sposób na szybkie usunięcie naskórka. Masuj stopy przez kilkanaście minut, a następnie spłucz peeling wodą i nałóż silnie odżywczy krem. Do stóp możesz użyć nawet peelingu do ciała.
3# Nawilżanie stóp
Powinno się używać kremów nie tylko do twarzy czy ciała, lecz także do stóp. Bez codziennego nawilżania problem suchych stóp na pewno się pogłębi. Systematycznie stosuj nawilżający krem, który długotrwale zatrzyma wodę w naskórku. Stosuj go nawet 2 razy dziennie: rano i wieczorem. Wmasuj go dokładnie w powierzchnię stóp, delikatnie je masując. To relaksujące i w dodatku szybkie, bo wystarczy poświęcić jedynie 5 minut, aby stopy odzyskały blask.
Na noc nałóż grubą warstwę kremu przeznaczonego do nocnej pielęgnacji. Możesz użyć kremu do stóp lub zwykłego, gęstego kremu, który nawilża, odżywia i znacznie zmiękcza naskórek. Na stopy nałóż grube skarpety, a rano zobaczysz dużą różnicę.
4# Użyj kremu do paznokci i skórek
Paznokcie u stóp są równie istotne, co całe stopy. Jako pierwsze przyciągają uwagę w letnim obuwiu. Używaj więc specjalnego kremu do skórek i paznokci. Codziennie wcieraj go w suche skórki, a płytka paznokcia znacznie się wzmocni i przestanie się rozdwajać. Warto sięgnąć też po naturalny olejek, np. migdałowy, arganowy czy rycynowy. Każdego dnia wcieraj go w paznokcie i skórki, a będziesz miała zdrowe, zadbane paznokcie.
Dodaj komentarz