To sekrety włosomaniaczek. Cudowne sposoby blogerek i vlogerek na to, by nawet w tzw. bad hair day mieć piękną fryzurę i zadbane, lśniące włosy. Wystarczy stale przestrzegać pewnych rad i wykorzystać sztuczki znane wszystkim długowłosym. Poznaj sposoby dzięki którym twoje włosy będą wyglądały doskonale.
10 najlepszych sposobów na piękne włosy
1. Określ, jaki masz typ włosów
Określenie rodzaju porowatości włosów to kluczowy aspekt pielęgnacji doskonałej. Włosy mogą być wysokoporowate, niskoporowate i średnioporowate. Równie istotny jest ich typ (czyli to czy są cienkie, czy grube, proste, kręcone, czy tylko delikatnie się falują). Porowatość determinuje kondycję włosów, czyli im mocniej porowate, tym słabszą mają one kondycję.
Dzięki wiedzy na temat porowatości włosów z łatwością dobierzesz im odpowiednie kosmetyki np olej roślinny, którym możesz w pełni zregenerować i wzmocnić włosy (wystarczy olejować je raz w tygodniu).
Jeśli masz problem z określeniem porowatości włosów, skorzystaj z dostępnego w internecie testu na porowatość włosów, lub porównaj wygląd swoich włosów z poniższymi opisami:
- włosy niskoporowate – grube, oklapnięte, ciężkie, bez objętości i często tłuste;
- włosy średnioporowate – czyli normalne, z tendencją do puszenia, niszczenia, elektryzowania, przesuszonych końcówek, rozdwajania. Bywa, że wypadają w nadmiarze, mogą być cienkie i dość niesforne w stylizacji;
- włosy wysokoporowate – zniszczone, suche, o szorstkiej strukturze, mocno odchylonych łuskach, sztywne, często z rozdwojonymi końcami.
2. Chroń włosy przed promieniowaniem UV
Słońce sprawia, że jest nam miło, ciepło i chce się spędzać czas na powietrzu. Jednocześnie, przy całym swym uroku jest to największy wróg skóry i włosów. Promienie słoneczne powodują odchylenie się łusek włosów i niszczenie wewnętrznych warstw efektem czego są suche i łamliwe włosy, które zaczynają tracić swoją sprężystość, miękkość i blask. Stają się bardziej podatne na złamanie, a końcówki na rozdwajanie. Słońce osłabia też cebulki włosów, przez co włosy mogą zacząć wypadać. Ponadto słońce powoduje płowienie koloru włosów i może je nieodwracalnie uszkodzić.
Warto zabezpieczać włosy przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym i stosować mgiełki, olejki, odżywki i inne tego typu produkty, które zawierają filtry UV.
3. Myj włosy delikatnie
Stosuj delikatne szampony, najlepiej z jak najbardziej naturalnym i bezpiecznym składem – czyli te pozbawione parabenów i silikonów. Wybieraj takie, które nie zawierają w składzie silnych detergentów typu SLS, czy SLES. Ich łagodniejszą formą jest SCS – ma dużo delikatniejsze działanie na skórę. Innym doskonałym wyborem są szampony zawierające mydlinicę lekarską, Lauryl Glucoside, Cocamidopropyl Betaine, czy Coco-Glucoside. Pamiętaj też o tym, żeby nie myć włosów gorącą wodą, a sam szampon dobrze jest przed nałożeniem na włosy lekko rozcieńczyć z wodą. Myj włosy delikatnie i stosuj masaż skóry, by pobudzić mikrokrążenie. Po myciu odsącz je delikatnie miękkim ręcznikiem.
4. Stosuj odżywki do włosów
To właśnie odżywki do włosów dostarczają im składniki nawilżające, odżywcze i przede wszystkim regenerują oraz chronią pasma przed zniszczeniem.
To dzięki nim włosy są miękkie, gładkie, lśniące i lepiej się rozczesują. Nakładaj odżywkę po każdym myciu włosóœ szamponem, a raz w tygodniu pozwól sobie na maseczkę do włosów.
5. Ochraniaj w ciągu dnia
Stosowanie ochronnych mgiełek, serum na końcówki i olejków, to bardzo ważny krok w pielęgnacji i kolejny sprawdzony przez włosomaniaczki sposób na piękne włosy; dzięki takim zabiegom włosy są otulone ochronnym filmem, przez cały dzień. W ten sposób są mniej narażone na zniszczenia i urazy oraz niekorzystne działanie czynników zewnętrznych.
6. Postaw na naturę
Olejki roślinne, maski i odżywki na bazie ekstraktów i olejów, także wszelkiego rodzaju roślinne hydrolaty to najlepsze, co możesz podarować włosom. Cechuje je brak siarczanów, silnych konserwantów, olejów mineralnych, silikonów i alkoholu – czyli są wolne od wszystkiego co niszczy włosy, a pełne tego, co o nie dba.
Wprowadzaj naturalne kosmetyki do włosów stopniowo, mając świadomość, że nie wszystko musi się sprawdzić na Twoim typie włosów.
7. Podcinaj końcówki
Regularne wizyty u fryzjera i podcinanie końcówek to kolejny sposób na pięknie wyglądające włosy. Dzięki temu włosy będą zadbane od nasady aż po końce i nie będa się rozdwajał. Regularnie podcinane włosy lepiej się układają, mniej plączą i wyglądają po prostu ładniej, nie doskwierają im przesuszone końcówki.
8. Rób peeling
Zdrowa skóra głowy jest dla cebulki włosa niczym żyzna gleba dla roślin. Im zdrowszy skalp, tym mocniejsze i piękniejsze rosną włosy. Zadbaj więc o regularny peeling głowy. Jest to doskonały sposób na oczyszczenie skóry z pozostałości kosmetyków, złuszczenie martwego naskórka, dotlenienie cebulek. Dzięki niemu włosy zyskują na objętości, lepiej się układają i dłużej pozostają świeże.
9. Daj im luz
Luźne upięcia, koki, kucyki, warkocze mają dużo zalet. nie tylko ładnie wyglądają ale też pomagają chronić włosy przed uszkodzeniami. Luźno upięte włosy mniej się plączą, łamią, niszczą, nie wycierają się o poduszkę, nie są kruche i przesuszone.
Związując włosy luźno nie naciągasz ich, dzięki czemu unikasz wyrywania włosów i bólu u ich nasady.
10. Jedz zdrowo
Piękno bierze się z wnętrza, a to, co jesz ma wpływ na Twój wygląd, dlatego zadbaj o odpowiednia dietę. Dostarczaj im cenne kwasy tłuszczowe, mikroelementy i witaminy. Tym, czego nie powinno brakować na Twoim talerzu są oczywiście świeże warzywa i owoce, zioła, orzechy i nasiona, ryby i cenne oleje z kwasami omega-3 i -6.
Dodaj komentarz