Olej rzepakowy jest trzecim najpopularniejszym olejem roślinnym na świecie. Właśnie po niego sięgają w pierwszej kolejności Japończycy i Kanadyjczycy, a w drugiej – Amerykanie i Meksykanie. Jednak olej rzepakowy znalazł zastosowanie nie tylko w gastronomii, lecz także w pielęgnacji, ponieważ sprawdza się w ochronie oraz regeneracji włosów i skóry głowy. Można go stosować samodzielnie lub łączyć z innymi olejami i produktami dostępnymi w każdym domu. Jakie właściwości kosmetyczne ma olej rzepakowy oraz jaki jest jego wpływ na włosy i skórę głowy? Jaki olej rzepakowy wybrać?
Olej rzepakowy – właściwości
Olej rzepakowy powstaje z nasion rzepaku, które zawierają nawet 45% kwasów tłuszczowych. Ponieważ pierwotne odmiany tej rośliny zawierały znaczne ilości szkodliwego dla zdrowia kwasu eurykowego, obecnie stosuje się jedynie jego wyselekcjonowaną odmianę. W wielu krajach olej rzepakowy znalazł szerokie zastosowanie w kuchni, gdzie służył głównie do smażenia i pieczenia. Niestety, w tym celu stosuje się przede wszystkim produkty oczyszczone, które chociaż charakteryzują się wysoką temperaturą dymienia, nie mają większych właściwości zdrowotnych. Z tego powodu o wiele lepszym wyborem jest olej rzepakowy tłoczony na zimno, z tym że nie wolno poddawać go obróbce termicznej podczas gotowania.
Olej rzepakowy – skład i właściwości kosmetyczne
Szerokie zastosowanie oleju rzepakowego wynika z jego bogatego i zdrowego składu. Zawarte w nim nienasycone kwasy tłuszczowe wykazują cenne właściwości nawilżające, które poprawiają kondycję skóry głowy. Z kolei ze względu na lekką teksturę olej rzepakowy łatwo wnika w strukturę włosów, a w efekcie wygładza je i przywraca im zdrowy wygląd.
Olej rzepakowy działa na włosy regeneracyjnie i ochronnie, dlatego sprawdza się między innymi w walce z rozdwajającymi się końcówkami. Swoje właściwości zawdzięcza zawartości steroli roślinnych, witaminy E i białka. Sterole roślinne przyspieszają regenerację uszkodzonych komórek, witamina E zapobiega dalszym uszkodzeniom, a białko jest pomocne każdemu, kto stara się utrzymać długie włosy w dobrej kondycji.
Ponadto olej rzepakowy zawiera niskie stężenie tłuszczów nasyconych i wysokie – jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, co czyni z niego skuteczny środek do codziennej pielęgnacji włosów. Jego popularność zwiększa niska cena i łatwa dostępność.
Olej rzepakowy – wpływ na włosy i skórę głowy
Olej rzepakowy ma właściwości nawilżające, dlatego sprawdzi się w pielęgnacji suchej skóry. Ponieważ zapach oleju rzepakowego nie wszystkim odpowiada, można go zmieszać z olejkiem lawendowym, neroli, różanym lub z drzewa sandałowego. Mieszaninę olejów należy przechowywać w szczelnej butelce i używać po kąpieli.
Nierafinowany olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia poprawia kondycję skóry głowy i przyspiesza wzrost włosów. Już kilka jego kropli wystarczy, aby skutecznie nawilżyć skórę głowy. Olej rzepakowy w połączeniu z innymi składnikami może tworzyć maskę nawilżającą i regeneracyjną. Maska na jego bazie zapobiega wypadaniu włosów, ich nadmiernej suchości i rozdwajaniu końcówek oraz przywraca im naturalny blask.
Jaki olej rzepakowy wybrać?
Przy wyborze oleju rzepakowego należy szukać produktu wysokiej jakości, który dostarczy najwięcej wartości odżywczych. Z tego powodu przed zakupem warto wczytać się w etykietę i zdecydować się na organiczny olej rzepakowy, najlepiej z pierwszego tłoczenia. Tego typu produkty naturalne coraz częściej dostępne są nie tylko w sklepach ze zdrową żywnością i internetowych, lecz także w dobrze zaopatrzonych sklepach ogólnospożywczych.
Olej rzepakowy – podsumowanie
Coraz powszechniej stosuje się olej rzepakowy w pielęgnacji włosów. Zazwyczaj taka kuracja daje oczekiwane efekty, ale nie zawsze. Dzieje się tak dlatego, że naturalne produkty mogą obciążać włosy i obniżać ich podatność na zabiegi stylizujące.
Olej rzepakowy nawilża włosy i zapobiega ich niekontrolowanemu skręcaniu, a przy tym jest łatwo dostępny i stosunkowo tani. Można wymieszać go z ciepłą wodą i przelać do butelki z rozpylaczem, co znacznie ułatwi jego stosowanie.
Olej rzepakowy ma wiele właściwości, które nie tylko poprawiają wygląd i kondycję włosów, lecz także mogą wpłynąć dodatnio na nasze zdrowie. Wysokiej jakości olej z pierwszego tłoczenia produkowany z ekologicznych ziaren może być regularnie i długotrwale stosowany bez obaw o skutki uboczne, ale wewnętrznie należy stosować go w umiarkowanych dawkach, ponieważ jego nadmiar może wywoływać efekty niepożądane.
Ponadto olej rzepakowy rozwiązuje problem sztywności i stanów zapalnych stawów oraz wspomaga leczenie astmy i zaburzeń pracy jelit.
Dodaj komentarz